RICETTA FERMENTINO VIOLA DI SEMI DI GIRASOLE

 

INGREDIENTI 

- 300 g semi di girasole decorticati

- 45 g circa di salamoia di CRAUTI rossi fermentati non pastorizzati

- fac. sale marino integrale fine NON iodato

ATTREZZATURE 

- Power Blender o frullatore a immersione con boccale

- 1 vaso di vetro con chiusura ermetica (a vite o a molla con guarnizione) 

- Spatola di silicone

- Bilancia

PROCEDIMENTO

Ammolla i semi di girasole per almeno 4 ore (massimo 8), Risciacquali e scolali bene.

Versali nel boccale del frullatore, aggiungi la salamoia dei CRAUTI rossi e frulla fino a ridurre in una crema densa il composto. Assaggia e se occorre aggiungi poca salamoia o sale.

Trasferisci la crema ottenuta in un vaso di vetro, livella bene cercando di eliminare eventuali bolle d'aria. Chiudi ermeticamente e riponi il vaso in un luogo riparato dalla luce diretta del sole e con temperatura tra i 18 e 28 gradi centigradi.

Lascia fermentare per 24-48 ore, assaggiando con una posata pulita dopo 24 ore. 

Il FERMENTINO è pronto quando ha sviluppato un profumo acidulo e lattico (simile a quello dello yogurt).

Una volta pronto trasferiscilo in frigorifero. Si conserva per circa 10 giorni.

Se vuoi imparare a realizzare tanti tipi di FERMENTINO dai un'occhiata ai miei Ebook e Videocorsi.